【画像あり】男が1ヶ月毎日パックした結果｜毛穴・ニキビ・テカリは改善する？
男性が毎日パックするのは変かな？男性が毎日パックしたらどんな変化があるのかな。肌が汚くて綺麗にしたいからパックしてみようかな。
そんな疑問を実際に私が検証して解説します
私は30代の男です。ニキビもひどく常に顔のどこかに吹き出物やニキビがあり、肌荒れが続いていました。
そんな肌荒れがある私が、実際に毎日パックを1ヶ月間使用してみたのでその結果を解説します。
- 男性が毎日パックした結果
- 毎日パックしても変わらなかったこと
- 毛穴別のスキンケア方法
肌が綺麗なだけでとても清潔感があります。常に人からみられる部分でもあるため、美肌にしておきたいですよね。
毛穴別の対策とオススメの美容成分も紹介しているのでぜひ最後までお読みください。
男性が1ヶ月毎日パックした結果
実際に私が1ヶ月毎日パックした結果をお伝えします。今回の検証をするにあたってのルールとてもシンプル。
- パックは入浴後
- パック後は乳液のみ
シンプルに「毎日パックした結果、肌荒れや毛穴などがどうなるのか」を知りたいので美容液は使用していません。
実際に毎日パックする前の肌がこちら。
ニキビがひどく、髭の上あたりの毛穴もカパーンと開いています。
ここからどう変化したのか解説します。
1.肌質の変化
まず、肌質の変化についてです。
毎日パックする前は昼間にはベタベタして夕方にはテカリがある状態でした。
1ヶ月毎日パックした結果、夕方になると多少のテカリはありますが以前よりも軽減したと感じています。
仕事終わりの夕方の肌の状態がこちら。
鼻周りを触ってベタっとする感覚が、かなり減りました！！
2.毛穴の変化
次に毛穴の変化についてです。
毎日パックした結果の肌がこちら。
毛穴はまだ開いたままで毎日パックしたからと言ってツルツル肌になったというわけではありませんでした。
残念ですが、毛穴に関しては毎日パックしても変化ありません！
3.ニキビの変化
最後はニキビの変化についてです。
毎日パックする前は口周りのニキビがすごくて、赤みもありました。
しかし、毎日パックした結果こんな感じになりました。
かなりニキビがあった状態からするとかなり良くなりました。
毎日パックしているおかげで、新たにニキビが増えませんでした！
ニキビが具体的にどの期間で良くなっていったのか知りたい人は、ぜひこちらをチェックしてください。
期間ごとにニキビがどう変化していったのか分かるようになっています。
毎日パックした結果判明！男性でも感じた3つのメリット
実際に1ヶ月毎日パックした結果から男性でも感じたメリットをお伝えします。
- 肌荒れが減った
- テカリが改善した
- 清潔感が出た
それぞれ解説します。
1.肌荒れが減った
1つ目が「肌荒れが減った」こと。
毎日パックする前は、顔のどこかにニキビがあるのが当たり前でした。肌荒れが良くなったと思っても、また、新しくニキビや吹き出物ができて繰り返す日々でした。
しかし、毎日パックした結果「肌荒れを繰り返す」というのが無くなり肌荒れが減ったことはとても実感しています。
毎日パックした結果、肌の土台が整い肌荒れが減ったと感じています。
2.テカリが改善した
2つ目が「テカリが改善した」こと。
今までは朝洗顔しても夕方には、顔がギトギトし始めてテカリが目立っていました。しかし、毎日パックした結果テカリが改善しました。
おそらくですが、私はインナードライだったんだと思っています。
インナードライとは肌表面は皮脂でテカりやすいのに、角層内部は水分不足で乾燥している状態。
つまり、毎日パックしてしっかりと保湿した結果、皮脂の分泌が減りテカリが改善したということ。
夕方のテカリや顔のベタつきが気になる人は、私と同じ理由で改善するかも！
3.清潔感が出た
最後は「清潔感が出た」こと。
清潔感と言われると洋服や体型、顔や髪型で決まります。
どれだけ綺麗な服を来て身なりを整えていたとしても、顔の肌が荒れてギトギトだと清潔感はありません。
今回、毎日パックした結果肌荒れも改善しギトギト感が緩和したことで清潔感にも繋がりました。
人から「清潔感あるね」なんて言われることはないと思うので、判断しにくいですが間違いなく清潔感がレベルアップしたと実感しています。
次は、男性がよく勘違いしている内容について解説するよ！
毎日パックした結果分かった2つのこと【男性のほとんどが勘違い】
ここでは、勘違いしている男性が多い内容について解説します。
「俺も間違ってた」と認識を改める人も多いと思うので、ぜひ確認してください。
1.毛穴は変わらない
毎日パックしても毛穴の開きは変わらない。
なぜなら、毎日するパックは水分を肌に届けているだけで毛穴を引き締める効果はないから。
そもそも毎日できるパックは化粧水の変わりになるパックです。
高濃度の美容液タイプのパックは逆に肌に負担を与えてしまうため、毎日すると逆効果になるので注意しましょう。
つまり、毎日するパックは化粧水の変わりであって肌にしっかりと水分を届けるためにやるわけです。
毛穴に対しては美容液で対処しよう！後で解説するよ！
2.洗顔やりすぎ注意
洗顔をゴシゴシすれば汚れが落ちると思っているのは間違いです。
肌はとても繊細で何も刺激を与えないことが、肌にとっては1番良いと言われています。
「毛穴の黒ずみを落とすぞ」と思ってゴシゴシ洗顔すると肌が伸びてしまい、たるみ顔になるので注意しましょう。
洗顔は泡立てて泡で洗うのが基本です。
強く洗ったからと言って毛穴の中まで汚れが取れるわけではありません。
洗顔方法については、次の章で解説します。
このまま読み進めて正しい方法を理解してください。
【男性も必須】毎日パックした結果を考慮して行った毛穴対策3選
この章では「毛穴」に特化して解説します。
毎日パックすれば毛穴も改善するんでしょ？と勘違いしていた人は、ぜひしっかりと読み込んでください。
- 洗顔方法
- スキンケア
- 紫外線対策
この3つについて解説していきます。
1.洗顔方法
毛穴には①開き毛穴②たるみ毛穴③詰まり毛穴があります。
まず、あなたの毛穴がどの状態なのかをしっかりと把握して洗顔で対策しましょう。
①開き毛穴の場合
開き毛穴は、皮脂過多や乾燥が原因です。
なので、朝と晩の2回やさしく洗顔してみましょう。顔がベタつくからと言って洗いすぎは逆効果です。
余分な皮脂を取り除いて乾燥対策をしていきましょう。
でも、どんな洗顔料を選んだらいいの？
開き毛穴の場合は次の成分が含まれているものを使用してみましょう！
- ビタミンC誘導体：皮脂抑制
- ナイアシンアミド：皮脂バランス改善
- アミノ酸系洗浄成分：低刺激
全て含まれていないと効果がないわけではありません。
色々と試しつつ自分の肌に合う商品を選びましょう。
②たるみ毛穴の場合
たるみ毛穴は、コラーゲン低下による毛穴の開きです。
年齢を重ねればコラーゲン不足になり、たるみ毛穴が目立ってきます。
ゴシゴシ洗って皮膚を伸ばす刺激を入れてしまうと、あっという間に進行してしまいます。
なので、開き毛穴と同様に優しく泡で洗いましょう。
オススメの美容成分は次の章で解説します。
③つまり毛穴
つまり毛穴の原因は、酸化した皮脂や角栓が毛穴に詰まってしまうためです。
そのため、毛穴につまっている酸化皮脂や角栓を除去することがスタートになります。
「洗顔すれば取れるんじゃないの？」と思うかもしれませんが、洗顔では不十分です。
つまり毛穴の場合は、洗顔をする前に「クレンジング」を行いましょう。
オススメのクレンジングは次の「スキンケア」の章で解説します。
2.スキンケア
毛穴のタイプごとにスキンケア方法を解説します。
基本のスキンケアの手順が次の通りです。
- 化粧水
- 美容液
- 乳液
- クリーム
です。
毎日できるパックは化粧水の部分にあたるため、パック後に美容液のステップに進めばOKです。
①開き毛穴にオススメ成分
開き毛穴には次の成分がオススメです。
- レチノール：皮脂分泌調整・ターンオーバー促進など
- ビタミンC：皮脂抑制・抗酸化・毛穴の引き締めサポートに強い
- ナイアシンアミド：皮脂バランス改善＋バリア機能サポート
これらの成分が多く含まれている美容液を中心に使用していきましょう。
②たるみ毛穴にオススメ成分
たるみ成分には次の成分がオススメです。
- レチノール：コラーゲン生成サポート
- ビタミンC：皮脂抑制・抗酸化・毛穴の引き締めサポートに強い
- ペプチド：弾力サポート
たるみ毛穴はコラーゲン不足によるものなので、レチノールが多く含まれている美容液がオススメです。
詰まり毛穴にオススメ成分
詰まり毛穴に対しては、次のとおりです。
- クレンジングオイル：角栓除去
- グリコール酸（AHA）：古い角質除去
- サリチル酸（BHA）：毛穴内部の皮脂ケア
- 酵素洗顔：タンパク汚れ分解
詰まり毛穴に関しては、クレンジングで詰まっているものを除去しないと美容成分を顔にたくさん塗ったとしても浸透しません。
しっかりとケアしていきましょう。
3.紫外線対策
最後が紫外線対策です。
なぜなら、紫外線はシミ・しわ・たるみ・乾燥など“肌老化”の大きな原因だから。
紫外線を浴びると、肌はDNAを守るためにメラニンを作ります。
これが蓄積するとシミになるわけです。
さらに紫外線は肌の奥まで届き、コラーゲンにダメージを与えます。コラーゲンが破壊されるとしわ・たるみにつながります。
例えば
- 日焼け止めを塗らない
- 窓際で長時間過ごす
- 曇りの日に油断する
これだけでも紫外線は肌に届くので要注意です。
少しでも綺麗な肌でいたいなら、「高級スキンケア」より先に“毎日の紫外線対策”が土台になります。
男性が毎日パックした結果についてのまとめ
男性が毎日パックした結果についてまとめます。
- テカリは残ったが改善がみられた
- 毛穴は変化しなかった
- 清潔感が上がり肌荒れが減った
肌荒れや顔のテカリで悩んでいる人は、毎日パックして美肌の土台作りを行っていきましょう。
肌が汚い男性は女性から持てません。
女性は男性よりも数段に美意識が高い傾向があります。
そのため、清潔感がない男性は恋愛対象にすらならない可能性が非常に高いです。
体がガリガリや少しぽっちゃりしていても、肌がとても綺麗であれば清潔感は感じられます。
常に人にみられる部分なので、今からさっそくケアしていきましょう。
